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miércoles, 25 de septiembre de 2013

Pollo con salsa de champiñones y puerro



Aquí os dejo una salsa que podéis usar para carne, pescado, pasta… o lo que queráis.
Es muy sabrosa y facilita de hacer.

Ingredientes:
 - Pechugas de pollo fileteadas
 - 1 bandeja de champiñones laminados
 - 1 puerro grande o 2 pequeños
 - 1 diente de ajo grande
 - 200 ml de nata para cocinar
 - Aceite de oliva, pimienta y sal

Preparación:
Picamos el puerro y el ajo y los salteamos 2-3 minutos con un poco de aceite y sal. Agregamos los champiñones y dejamos que se cocinen, casi sin moverlos, para que no suelten mucha agua.
    
A continuación, añadimos la nata, dejamos reducir y salpimentamos al gusto.
   
Por otra parte, hacemos las pechugas a la plancha y servimos todo junto.
OPCIONAL: Podemos agregar un poco de vino blanco y dejar que se evapore antes de echar la nata, para darle otro toque…

¡Espero que os guste!


lunes, 16 de septiembre de 2013

Cuscús tres delicias



¡Hola!
Aquí os dejo mi primer cuscús, totalmente improvisado y con un resultado riquísimo. Lo he llamado “tres delicias”, porque con solo tres ingredientes se puede conseguir este sabroso plato.
Espero que os guste.

Ingredientes (para 4 personas):
 · 200 gr de cuscús
 · 250 ml de agua
 · 2 calabacines grandes
 · 2 zanahorias grandes
 · 1 puerro grande
 · 1 cucharada de mantequilla
 · Comino (también se puede usar curry u otra especia que os guste y le vaya bien)
 · Aceite de oliva y sal

Preparación:
Lavamos, pelamos y troceamos las verduras: la zanahoria rallada, el calabacín en cubitos y el puerro cortado a lo largo y en medias lunas.
Primero, pochamos el puerro en una sartén con mantequilla, 2 cdas de aceite y un poco de sal, dorándolo ligeramente.
Después, echamos el calabacín con un poco más de sal y lo cocinamos hasta que quede tierno (yo lo suelo dejar unos 7 min tapado).
Cuando esté casi hecho, agregamos la zanahoria y subimos el fuego, cocinándolo todo, junto con un poquito de comino y removiendo de vez en cuando.
Por otra parte, mientras se está haciendo la verdura, ponemos a hervir el agua en un cazo y, seguidamente, echamos aceite, sal y el cuscús. Apagamos el fuego o lo ponemos al mínimo y, con el cazo tapado, lo dejamos unos 4-5 minutos hasta que se haya hidratado. Después, lo removemos un poco para que no se apelmace y quede suelto. En este momento podemos agregar un poquito de mantequilla o un chorrito de aceite, pero sin pasarnos.
A continuación, podemos servir las verduras y el cuscús por separado o juntarlo todo en la sartén (con el fuego ya apagado) para que se mezclen todos los sabores. Yo prefiero la segunda opción, ya que queda más sabroso y jugoso.
Probamos de sal y ¡listo!
Ñam, ñam…


lunes, 2 de septiembre de 2013

Canelones de surimi



¡Holaaa! Hoy os dejo un aperitivo buenísimo, fresquito y muy fácil de hacer.
Yo lo hago con pocos ingredientes, porque me gustan esos sabores, pero le podéis añadir lo que queráis. Por ejemplo: pimiento, cebolla, maíz, anchoas, jamón, queso… Todo muy picadito para que no ocupe demasiado espacio.
También podéis aliñar los “canelones” con aceite de oliva o alguna salsa que os guste… ¡imaginación al poder!

Ingredientes:
 - 12 palitos de surimi fresco (yo uso la marca Krissia)
 - 2 latas de atún
 - 2 huevos duros
 - Mayonesa
 - Sal

Preparación:
Rallamos los huevos y los mezclamos con el atún, la mayonesa (al gusto) y una pizca de sal hasta conseguir una pasta.
Desenrollamos cada palito con cuidado y colocamos una cucharadita del relleno, tal y como se ve en la foto.
Enrollamos y listo.
Con este tiempo, lo mejor es tomarlos frescos de la nevera, así que podéis prepararlos un rato antes de comer.
¡Riquísimos!


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